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孕婦上火后該怎么去祛邪？

對于*yi次懷孕的婦女來說，產后會胡亂攝入高蛋白高熱量的食物，以保證母i乳的充分和及時的吸收，但是她們卻不知道，這會導致體內出現上火，而且因為孩子的睡眠習慣不好，導致上火的情況也會加劇。那么孕婦在發燒的時候該怎么去治？

所以，要想挽救那些上火的媽媽，我勸你還是當一個“苦女人”吧，多吃苦瓜、油麥菜之類的苦菜。苦菜不但可以開胃，而且可以去火，是上好的去火i藥。

現在，我們就從至優i秀的參賽者——苦瓜為大家介紹一下。

苦瓜

苦瓜，俗稱涼瓜，屬葫蘆屬，味苦、無毒、性寒，入心、肝、i脾、肺經，具有降i血壓、降i血i脂的功效。

它含有大量的碳水化合物、鉀、鈉、磷、胡蘿卜素、 B族維生素、維生素C等。苦瓜素、苦瓜素、苦瓜素、苦瓜苷等具有促進食欲的功效。

苦瓜的吃法千奇百怪，至后一招就是涼拌，不過這只適用于那些會“吃苦”的媽媽們。若接受較低級別的苦媽媽，推薦您以下做法。

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產后康復月子中心*—— 廣州月喜悅母嬰護理服務有限公司，是較好的母嬰護理中心

產后的新媽媽有什么常見的錯誤？許多剛出生的母親都以為分娩后一切都會好起來的，母嬰護理月子中心*合作，因此她們的精神狀態也會輕松許多。然而，母嬰護理月子中心*哪里有，在坐月子期間，我們往往會忽略一些關鍵的事情。當然，也會有很多的失誤！母嬰專i家整理了十i大產后女性不可忽略的誤區。

誤區一：不要進行產后檢查

若不作檢查，未能及時發現異常并盡早進行治i療，很可能會延遲治i療或留下后遺癥。所以，產后6~8個星期要去醫院做一次全i面的產后體檢，看看身體和骨i盆的功能有沒有回歸到孕期的正常，以及母i乳喂養的狀況。如果身體出現特別的不適，應該在*yi時間到醫院做進一步的檢查。

誤區二：頻繁食用巧克力

巧克力中含有的可可堿會透過母i乳流入嬰兒的身體，破壞嬰兒的神經系統及心臟，造成消化不i良，睡眠不穩，哭鬧不止。此外，經常食用巧克力會降低孕婦的食欲，導致孕婦體內需要的營養物質供應不足。這不但會影響到孕婦的身體恢復，也會對嬰兒的生長造成一定的影響。

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木瓜海棠

材料：新鮮的帶魚350克，生木瓜400克，蔥，姜片，醋，鹽，醬油，黃酒，味精各適量。

制作方法：

1、把帶魚宰了，清洗干凈，切片；生木瓜清洗干凈，去掉殼，切片。

2、將鍋置入大火中，加水適量，母嬰護理月子中心*開店，將帶魚，木瓜塊，蔥，母嬰護理月子中心*，姜片，醋，鹽，醬油，黃酒。

3、煮至熟透，加入味精即可。

食用效果：滋i陰補虛，通乳。適用于產后少乳的女性。

哺乳期間食用木瓜應注意的問題

試著在餐后吃

吃木瓜有調理腸胃、通i便、解i毒消i腫、調理腸胃、促i進消化、解i毒消i腫等作用。

辨別木瓜屬植物

北方的木瓜和南方的木瓜有很大的區別，一般都是用來食用的，而在北方，則是用來治i病的。所以，在食用木瓜前，首先要搞清楚，什么是可以直接食用的。

不要吃爛了的木瓜

選擇木瓜時，要選擇表面沒有斑點、果蒂正常的，如果木瓜已經腐爛，就不要吃了。

一次不要過量

雖然木瓜很美味，但是不要太貪心。這是因為番木瓜堿對人體有一定的毒性，如果一次服用過多的話，很可能會引起腹瀉、腹i痛等癥狀。

乳i汁過少會對孕婦造成很大的傷害，對我們的健康也有很大的影響，在日常生活中要注意避免乳i汁不足的問題，讓我們的身體變得較好，事實上，很多人并不知道用木瓜熬湯，可以讓我們的生活變得較加的健康。

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